Для повышения прочности костей достаточно проходить 10 тысяч шагов в день

Согласно исследованию, упражнения на поднятие тяжестей и общее укрепление мышц, безусловно, важны, но совсем не обязательны для достижения этой цели

В электронных сигаретах впервые выявлены токсины биологического происхождения, вызывающие астму

Исследование, проведенное Гарвардским университетом, показало, что каждый четвёртый из наиболее популярных продуктов содержит в себе составляющие, которые вызывают астму, провоцируя воспаление и снижая функцию лёгких

Маленькое электронное устройство, удобно носимое на ноге, в корне меняет тактику реабилитации после инсульта

Исследование, проведённое в университетской больнице Royal Stoke, показало, что новое устройство geko может значительно снизить риск образования тромбов

Учёные, возможно, выяснили, где зарождаются ночные кошмары

Исследователи наблюдали у пациентов во время сна с кошмарами увеличение нервной активности в правой половине лобной доли коры головного мозга, которая отвечает за формирование чувства гнева

Эксперты разработали новые рекомендации для спортсменов по нормам потребления белка

Обзор исследований по диете спортсменов, проведённый шотландским учёным из Университета Стерлинга, позволил установить новые международные рекомендации по потреблению белка спортсменами-легкоатлетами

Специалисты МТИ разрабатывают новую гибридную концепцию для тяжёлых грузовиков

Исследователи из Массачусетского технологического института разработали новую концепцию энергообеспечения тяжелых грузовиков, которая могла бы значительно сократить загрязнение окружающей среды, повысить эффективность перевозок и существенно снизить или даже вообще устранить выбросы парниковых газов

Странный антивозрастной эффект космических путешествий обнаружен в ходе исследований астронавтов-близнецов

На борту МКС один из близнецов, 51-летний Скотт Келли, претерпел очень странную трансформацию, над которой до сих пор учёные ломают головы.

Учёные связали приём добавок кальция с риском развития рака

Анализ медицинских карт 27 тысяч взрослых пациентов выявил связь между высокими дозами кальция и заболеванием раком в последующие годы. Неконтролируемый приём витаминных добавок с кальцием может удвоить этот риск

Употребление чеснока, возможно, помогает ослабить возрастные проблемы с памятью

Польза чеснока проистекает от аллилсульфида — химического соединения, содержащегося в этом растении, которое противодействует возрастным изменениям в микробиоте кишечных бактерий, связанных с возникновением проблем с памятью

Алкоголь никоим образом не помогает защититься от инсультов и даже наоборот — увеличивает риски

Миф о том, что одна или две порции алкоголя в день могут защитить от инсульта, наконец-то был развенчан исследователями из Оксфордского университета

Болезнь Альцгеймера может затронуть вдвое больше людей, чем предполагалось ранее

Исследование, проведённое американскими учёными, показало, что вдвое больше людей имеют характерные признаки наличия белковых бляшек и клубков в головном мозге, которые являются признаками болезни Альцгеймера, хотя у обследуемых ещё нет проявлений симптомов деменции

Фабрики бактерий помогут производить уникальные белки в далеких космических экспедициях

Исследователи из Вашингтонского университета в Сент-Луисе сообщили о новом методе, который использует искусственно созданные бактерии для производства шёлка паука и других трудно воспроизводимых белков, которые могут потребоваться в будущих космических полётах

У детей, рождённых с помощью ЭКО, гораздо выше риск развития рака в детстве

Исследователи из США обнаружили, что риск развития рака у детей возрастает с 1,9 случаев на 10 тысяч малышей до 2,5 на 10 тысяч среди тех, кто родился в результате экстракорпорального оплодотворения — то есть примерно на 31 процент