» Средиземноморская диета снижает повреждения мозга у лиц преклонного возраста.
31.01.2017 10:11

Средиземноморская диета снижает повреждения мозга у лиц преклонного возраста.

Источник перевод для gearmix ()

Наблюдение за пенсионерами в Шотландии, придерживающихся диеты с употреблением  большого количества фруктов, овощей и оливкового масла, показало у них лучшее состояние головного мозга, нежели у лиц, придерживающихся иных потребительских привычек.

_93267908_thinkstockphotos-466967580

Объективное МРТ- обследование состояния мозга, проведённое специалистами Эдинбургского университета у 400-х сот пациентов в возрасте за 70 лет, вкупе с тестами на когнитивность, убедительно доказало преимущества средиземноморской диеты перед приверженностью к мясным блюдам.

По мнению ведущего исследователя доктора Мишель Лучиано, компоненты средиземноморской диеты, включающей в себя большое количество фруктов, овощей, оливкового масла и рыбы, как нельзя лучше способствуют сохранению клеток головного мозга.

При этом она осторожно заметила: « Мы не можем точно утверждать, какой из компонентов средиземноморской диеты действует столь благотворно, но с уверенностью можем заявить, что их комбинация действительно полезна!».



ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ


© Gearmix 2013
Права на опубликованный перевод принадлежат владельцам вебсайта gearmix.ru
Все графические изображения, использованные при оформлении статьи принадлежат их владельцам. Знак охраны авторского права распространяется только на текст статьи.
Использование материалов сайта без активной индексируемой ссылки на источник запрещено.

Понравилась статья?
Поделись с друзьями!

x

Комментарии запрещены.